Hüperpigmentatsioon

Kirjeldus

Hüperpigmentatsioon on nahapinnal tekkinud tumedamad laigud või alad, mis on põhjustatud melanini ehk pigmendi liigselt suurest kogusest nahas.

Hüperpigmentatsioon ei ole iseseisev haigus, vaid sümptom või nahaseisund. See tekib siis, kui teatud nahapiirkonnas toodetakse liiga palju melanini, nahavarjut tekitavat pigmenti. Melanin kaitseb meie naha päikese ultraviolettkiirguse eest. Erinevate põhjuste tõttu võib selle tootmine teatud kohtades muutuda ebakorrapäraseks, põhjustades tumedamaid laike. Need laigud võivad olla erineva suuruse, kuju ja püsivusega.

Levinud ja enamasti kahjutud põhjused
  • Päikesevalguse mõju (fotovanus): Kroniline päikesevalguse kokkupuute tulemus, mis esineb tavaliselt näol, käte pealosadel ja rindkere kohal.
  • Vanuseläiked (lentigo): Üksikud, selgelt piiritletud tumedad täpid, mis on seotud pikaajalise päikesevalguse kokkupuutega.
  • Pärastpõletikuline hüperpigmentatsioon (PIH): Nahakahjustuse (nt akne, ekseem, lõikamine, kemikaalide mõju) või põletiku tagajärjel tekkivad laigud. Tavaline tumedama nahatooniga inimestel.
  • Hormonaalsed muutused (melasoon või rasedusmask): Kollakaspruunid, ebaselgelt piiritletud laigud näol, mida põhjustavad hormonaalsed muutused (rasedus, sünnitussünniaegsed tabletid).
Tõsisemad põhjused või haiguste sümptomid
  • Mõned ravimite kõrvaltoimed (nt teatud antibiootikumid, malariavastased ja kemoteraapia ravimid).
  • Metaboolsed häired või vitamiinipuudus (nt B12-vitamiini või foolhappe puudus).
  • Süsteemsed haigused (nt Addisoni tõbi, hemokromatoos).
  • Kontakt-dermatoloogilised reaktsioonid mõne kosmeetika või taime vastu (nt sidruni mahl).

Hüperpigmentatsioon ise ei ole ohtlik, kuid võib olla esteetiliselt häiriv. Enamikku lihtsaid vorme saab hoida või leevendada.

1. RANGE PÄIKESEKATUSE: See on kõige olulisem meetod. Kasuta iga päev SPF 30 või kõrgema kaitsefaktoriga päikesekaitsekreemi, isegi pilvisel ilmaval. Korda kasutamist iga 2 tunni järel ja pärast ujumist või higistamist. Kanna ka kaitsevaid riideid ja mütsi.

2. Vabalt müüdavad valgendusvahendid: Tooded, mis sisaldavad koostisosi nagu C-vitamiin, niatsiinamiid, retiinool (vitamiin A derivaadid), ajalõhnaõli, glükoonhape või salitsüülhape, võivad aja jooksul tumedaid laike kahandada. Ole kannatlik – tulemusi võib näha mõne kuu pärast.

3. Õrge nahahooldus: Välti nahakahjustusi (nt pügeldamist). Kasge akne või muid põletikulisi nahahaigusi õigeaegselt.

4. Tervislik eluviis: Tasakaalustatud toitumine piisava vitamiinide ja mineraalide hulgaga toetab üldist nahatervist.

Järgmiste sümptomite korral tuleks konsulteerida dermatoloogiga:
  • Plaat kiiresti kasvab, muutub kuju, värvi või tekstuuri.
  • Plaat on ebasümmeetriline, selle servad on ebaühtlased.
  • Plaat sisaldab mitut värvi (must, pruun, sinakas, punakas).
  • Plaadi läbimõõt on suurem kui 6 mm (umbes kustutuskummi suurus).
  • Plaat sügeleb, veritseb, norgib või on valulik.
  • Laigud tekivad järsult ilma selge põhjuseta (nt päikesevalgus, vigastus).
  • Kodused ravi meetodid ei anna tulemusi mõne kuu jooksul ja probleem halveneb.
  • Hüperpigmentatsiooniga kaasnevad muud terviseprobleemid (nõrkus, kaalulangus).