Ennematu ejakulatsioon
Kirjeldus
Ennematu ejakulatsioon on seksuaalne häire, mille korral mees saavutab orgasmi ja seemneldab liiga kiiresti enne soovitud aega, põhjustades rahulolematust ja muret.
Ennematu ejakulatsioon on ejakulatsiooni, mis toimub väga lühikese seksuaalse stimulatsiooni järel, tavaliselt enne, kui partner soovib seda. See on üks levinumaid meessuguelundeid puudutavaid häireid. Füsioloogiliselt on tegemist ejakulatsiooni refleksi, mis käivitub liiga kiiresti ja on seotud närvisüsteemi kontrolli, hormonaalse tasakaalu või psühholoogiliste teguritega. Keha reageerib liiga tundlikult või ei suuda piisavalt kontrollida lihaste kokkutõmmet, mis viib seemneldamiseni.
- Psühholoogilised tegurid: stress, ärevus, seksuaalse kogemuse puudumine, partnerisuhete probleemid.
- Ajutine olukord: uus partner, harjumatus, alkoholi või uimastite tarvitamine.
- Ebakorrapärane seksuaalelu: pikk seksuaalne eemaleholdumine või liiga sagedased vaheajad.
- Füüsilised põhjused: prostataidi põletik, kilpnäärme häired, neuroloogilised häired (nt seljaaju probleemid).
- Hormonaalsed muutused: madal testosteroonitase.
- Kroonilised tervisehäired: diabeet, kõrgvererõhktõbi, mis võivad mõjutada veresooni ja närve.
- Mõned ravimid: depressioonivastased ravimid, vererõhu alandajad.
- Psühhiaatrilised häired: depressioon, ärevushäire.
Enne arsti poole pöördumist võid proovida järgmisi meetodeid:
1. Käitumuslikud tehnikad: "Stop-start" meetod (stimulatsiooni peatamine enne ejakulatsiooni läved) ja "surumise" tehnika (peenise pea surumine ejakulatsiooni eel).
2. Kegeli harjutused: Tugevdada vagiinaseint ümbritsevaid lihaseid, et paremini kontrollida ejakulatsiooni.
3. Suhtlemine partneriga: Avatud vestlus partneriga, et vähendada ärevust ja survet.
4. Elustiilimuutused: Regulaarne füüsiline aktiivsus, stressi vähendamine, piisav uni ja tervislik toitumine.
5. Topikaalsed kreemid või sprei-d: Ejakulatsiooni aeglustavad vahendid, mis vähendavad tundlikkust (ostetakse apteegist).
6. Meeleolu loomine: Pikendada eelmängu, kasutada kondoomi, mis vähendab tundlikkust.
- Ennematu ejakulatsioon koos järsku tekkiva valuga munandites või vaagnapiirkonnas.
- Ejakulatsiooniga kaasneb vere nägemine seemnevedelikus.
- Sümptomid, mis viitavad infektsioonile: kõrge kehatemperatuur, palavik, kuselemise valud.
- Ennematu ejakulatsioon algab järsult ja püsib pikemat aega ilma ilmse põhjuseta.
- Sümptomid põhjustavad tõsist psühholoogilist stressi, depressiooni või suhteid kahjustavat konflikti.
- Kaasnevad muud tervisehäired: erektioonihäire, kuselemise probleemid.
- Kahtlus hormonaalsetest või neuroloogilistest häiretest.
- Kui ise proovitud meetodid koduses olukorras ei ole aidanud ja olukord halveneb.