Alavalu kõhu piirkonna valus
Kirjeldus
Alavalu kõhu piirkonna valus on üldine mõiste, mis kirjeldab ebamugavust, torkimist, survet või erinevat intensiivsusega valu alumises kõhuosas, allpool naba.
Alavalu kõhu piirkonna valu on keha signaal, mis viitab mingile häirele kõhuõõne alumistes organites või nende ümbruses. Selles piirkonnas asuvad mitmed elutähtsad organid, sealhulgas soolestik (jämesool, pimesool, ussripik), suguelundid (emakas, munasarjad, munandid), põis ja mõnikord ka ureterid. Valu võib olla terav, nüri, krambitaoline või pidev. Selle iseloom ja asukoht annavad olulisi vihjeid põhjuse kohta. Valu tekib tihti põletikust, organi venimisest, krampist, surve all olemisest või isemurrust (nt kivist) tekkivast ärritusest.
- Menstruatsioonivalud (düsmenorrea) või ovulatsioonivalud (kesktsükli valud).
- Kõhukinnisus või gaasid soolestikus (meteorism).
- Lihtne kõhukatk (gastroenteriit), mis põhjustab krampe.
- Pinge- või ärevusega seotud lihaspinged kõhuõõnes.
- Südametu toitumine või toiduintolerantsus (nt laktoos).
- Pimesoole põletik (appenditsiit) – valu algab üldiselt ümber naba ja liigub paremale alavalu kõhupiirkonda.
- Kusepõie põletik (tsüstiit) või neerukivitõbi – valu võib olla alt seljal ja kiirata alavalu kõhupiirkonda.
- Naistel: Munasarja tsüst, emakaväliste raseduse, kaelapiirkonna põletik (pelvikpõletik), endometrioos.
- Meestel: Munandi põletik (orhiit) või munandikõverus (torzioon), eesnäärme põletik (prostatiit).
- Soolte ummistus, kõhunäärmepõletik (pankreatiit) või kõhunäärehaavand – need võivad samuti põhjustada valusid.
- Hermia (näitks inguinaalhernia) – väljaulatuv osa võib valutada.
Kui valu on kerge ja ilma punaste lippudeta, võib proovida järgmist:
1. Puhka: Lammu horisontaalselt, tõstes jalad veidi kõrgemale, et lõdvestada kõhulihaseid.
2. Soojus: Aseta soe (mitte kuum) padjake või kuumapakk valusale piirkonnale 15-20 minutiks. Soojus võib aidata lõdvestada krampe. Välti soojust põletiku korral (näiteks appenditsiidi kahtlusel).
3. Joo piisavalt: Tarbi selgeid vedelikke (vesi, tee). See aitab, eriti kui põhjus on seedehäire või kusepõie põletik.
4. Toitumine: Söö kergeid toite (supp, kuivikud). Välti rasvaseid, vürtsikaid toite, alkoholi ja kohvi, mis võivad valu suurendada.
5. Vabalt müüavad valuvaigistid: Paratsetamool võib aidata kerge valu korral. Välti ibuprofeeni või aspiriini, kui on kahtlus seedeelundite veritsuse või appenditsiidi osas, kuna need võivad olukorda halvendada. Alati järgi ravimi tootja juhiseid.
6. Jälgi oma seisundit: Pane tähele, kas valu muutub, ja registreeri kaasnevad sümptomid (nt palavik, iiveldus).
- Äge, talumatu valu, mis ilmneb järsku ja halveneb.
- Valu, mis on piiritletud ühte konkreetsesse kohta (nt paremasse alavalu kõhupiirkonda) ja on tundlik puudutamisele.
- Valu, mis on kaasas palaviku üle 38°C, külmavärinatega või üldise nõtrusega.
- Pidev iiveldus ja oksendamine, eriti kui oksendis on verd või see on kohviljane.
- Verega, musta või tärkliserikka väljaheitega (tärklisjate roojadega).
- Võimetus urineerida või urineerimisvalu koos seljavaluga.
- Kõhu lihaste tugev pinge või kõhu kõvenemine („laudkõht“).
- Teadvuse häire, uimastumine või äge vererõhu langus (näiteks pearinglus).
- Naistel: Raseduse või võimaliku raseduse korral igasugune alavalu kõhu piirkonna valu, eriti verejooksmisega kaasas. See võib olla emakavälise raseduse märk.
Otsi sümptomit
Seotud sümptomeid ei ole.