Krooniline migreen
Kirjeldus
Krooniline migreen on intensiivne, pulssiv galavalu, mis esineb vähemalt 15 päeva kuus kolm kuud järjest ja mõjutab oluliselt igapäevaelu.
Krooniline migreen on neuroloogiline haigus, mida iseloomustab korduv, tugev kuni äärmiselt tugev peavalu. See erineb tavalistest peavaludest oma intensiivsuse, kestuse ja kaasnevate sümptomite (nagu iiveldus, okasus valgust ja helide suhtes) poolest. Krooniliseks loetakse migreeni, kui peavalu esineb vähemalt 15 päeva kuus (millest vähemalt 8 päeva on tüüpilised migreenihood) kolme kuu jooksul. See on ajus toimuvate keemiliste ja veresoonte muutuste tulemus, mis põhjustab närviimpulsside ebanormaalset levikut ja veresoonte põletikulist reaktsiooni.
- Geneetiline kalduvus: perekonnaline migreeni ajalugu on oluline riskitegur.
- Hormonaalsed muutused: naistel seotud menstruatsioonitsükliga, menopausiga või hormonaalse rasestumisvastase ravikursusega.
- Keskhervstüsteemi häired: ajus erinevate neurotransmitterite (nt serotoniini) taseme kõikumised.
- Stress ja ärevus: püsiv psühhoemotsionaalne pinge.
- Unehäired: nii unepuudus kui liigne uni.
- Toitumisharjumused: söömata jätmine, teatud toidud (vananenud juust, šokolaad, kofeiin) või lisandid.
- Keskkonnamõjud: ered valgus, tugevad lõhnad, ilmamuutused.
- Liigne valuvaigistite tarvitamine: sageli kasutatud retseptita saadavad valuvaigistid võivad põhjustada peavalude ülemäärast kasutamise tagajärjel tekkivat peavalu.
- Muud tervisehäired: kõrge vererõhk, uneahnia, ärevushäired või depressioon.
Kroonilise migreeni korral on oluline mitte ainult rünnaku ajal valu leevendada, vaid ka rünnakute ärahoidmine. Ennetamiseks: püüdke säilitada regulaarne une- ja söömistsükkel, vähendage stressi (nt meditatsioon, kerge füüsiline tegevus), tuvastage ja vältige isiklikke peavalu käivitajaid (toit, keskkond). Rünnaku ajal: puhake hämaras ja vaikses ruumis, asetage jahe kompress otsaesisele või kuklasse, jooge piisavalt vedelikku. Arsti määratud ravimid (nii rünnaku leevendamiseks kui ennetamiseks) tuleb võtta rangelt soovituste kohaselt. Liigse valuvaigistite tarvitamise vältimine on väga oluline, et ei teki ülemäärast kasutamise tagajärjel tekkivat peavalu.
- Äkiline, väga tugev „elu jooksul kõige hullem“ peavalu.
- Peavalu, mis kaasneb palavikuga, kõvaks muutunud kaelaga, vaimse segaduse, krampide või teadvusekaotuse.
- Peavalu pärast peatraumat (näiteks löögi järel).
- Peavalu koos nägemishäirete, kõne raskuste, jäsemete nõrkuse või tasakaalukaotuse (insuldimärgid).
- Uudistüüpi peavalu üle 50-aastaselt.
- Peavalude sageduse või tugevuse järsk suurenemine, eriti kui senised ravimeetodid ei aita.
- Peavalu, mis äratab öösiti unest.
- Kroonilise peavalu (15+ päeva kuus) esmakordne ilmnemine.
- Peavalu, mis halveneb köhimisel või pingutamisel.
- Püsiv iiveldus ja oksendamine, mis takistab vedeliku või ravimite tarvitamist.
Otsi sümptomit
Seotud sümptomeid ei ole.