FODMAP-talumatuse test

Kvalitatiivne

Näitaja kohta

FODMAP-talumatuse test on meetod, mille abil tuvastatakse seedetrakti sümptomite põhjuseks võivad olla fermenteeruvad lühikese ahelaga süsivesikud ja polüoolid. See aitab diagnoosida ärritunud soole sündroomi (IBS) või muid seedehäireid, mis on seotud FODMAP-ide seedimatusega. Testi tulemused annavad teavet, milliseid toite peaks vältima, et sümptomeid leevendada.

Funktsioon
  • FODMAP-test aitab tuvastada, millised fermenteeruvad süsivesikud (oligo-, di-, monosahhariidid ja polüoolid) põhjustavad seedetrakti sümptomeid nagu kõhukinnisus, kõhulahtisus, kõhuvalu ja puhitus.
  • Testi eesmärk on leida isiklik toidureaktsioon, et kohandada toitumist ja vähendada seedeprobleeme.
Läbiviimine
  • Testi võib läbi viia erineval viisil, sealhulgas dieetilise väljalõikamise ja taaskehtestamise kaudu, hingamistestidega (vesiniku või metaaniga) või spetsiaalsete testtoitude kasutamisega.
  • Test põhineb FODMAP-ide omadustel tõmmata vett seedekulglasse ja fermenteeruda bakterite poolt, mis võib tekitada gaasi ja muid sümptomeid.
Ettevalmistus
  • Testi eel tuleb tavaolukorra taastamiseks vältida antibiootikumide, probiootikumide või teiste seedetrakti mõjutavate ravimite tarvitamist (arsti nõusolekul).
  • Enne testi algust on oluline pidada sümptomite päevikut, et täpsustada algseisundit.
Protseduur
  • Tavaliselt algab test FODMAP-ide dieedilise väljalõikamise faasiga (2–6 nädalat), mille järel sümptomid peaksid vähenema.
  • Seejärel viiakse läbi taaskehtestamise faas, kus FODMAP-i rühmi järjestikku taastatakse dieedis ja jälgitakse sümptomite ilmnemist, et tuvastada konkreetsed talumatud ained.
  • Mõnel juhul kasutatakse hingamisteste, kus mõõdetakse hingamisõhus vesiniku või metaanitaset pärast testtoidu tarbimist.
Tõlgendamine
  • Positiivne tulemus näitab, et kindlad FODMAP-ained (nt fruktoos, laktoos, fruktaanid, galaktaanid, polüoolid) põhjustavad seedetrakti sümptomeid.
  • See kinnitab ärritunud soole sündroomi (IBS) seost FODMAP-talumatusega või võib osutada muudele seedehäiretele.
Tagajärjed ja ravi
  • Positiivse tulemuse põhjal koostatakse isikupärastatud madala FODMAP-sisaldusega dieeti, et sümptomeid kontrollida.
  • Pikaajalisel eesmärgil võidakse soovitada dieedilist kohandamist, kus piiratud kogustes süüakse talumatuid aineid, säilitades toidu mitmekesisuse.
Sümptomid
  • Testi soovitatakse isikutel, kellel on kroonilised seedetrakti sümptomid nagu korduv kõhuvalu, puhitus, kõhukinnisus või kõhulahtisus, eriti kui need on seotud söömisega.
  • Indikatsiooniks on ka ärritunud soole sündroomi (IBS) kahtlus või teiste seedehäirete välistamine.
Spetsialistid
  • Testi saab tellida ja tõlgendada gastroenteroloog (seedetrakti eriarst) või dieetiku (toitumisspetsialist), kes on koolitatud FODMAP-dieedi alal.
  • Perearst võib suunata edasistele uuringutele, kui patsiendi sümptomid viitavad FODMAP-talumatusele.