B6-vitamiin (piridoksali)

Normaalsed väärtused

B6-vitamiini (piridoksali) normid
Üldine
Täiskasvanud: 20–150 nmol/L (või 5–30 µg/L). Normivahemikud võivad laborite vahel erineda.

Näitaja kohta

B6-vitamiin (piridoksali) on veeklahustuv vitamiin, mis mängib olulist rolli ainevahetuses, närvisüsteemi toimimises ja punaste vereliblede moodustumises. Selle taseme mõõtmine verest võib aidata hinnata vitamiini defitsiiti või üleannust, mis võivad põhjustada terviseprobleeme.

Funktsioon
  • Osaleb valkude, rasvade ja süsivesikute ainevahetuses.
  • Toetab närvisüsteemi normaalset talitlust ja neurotransmitterite tootmist.
  • Aitab moodustada hemoglobiini osa punastes verelibledes.
  • Toetab immuunsüsteemi ja hormonaalse tasakaalu.
Allikad
  • Loomsete toitude hulgas: liha, kala (lõhe, tuunikala), maks, munad.
  • Taimsete toitude hulgas: teraviljad, kaunviljad, pähklid, banaanid, kartulid.
  • Osaliselt sünteesitakse ka soolestikus elavate mikroorganismide poolt.
Ettevalmistus
  • Tavaliselt ei ole vaja erilist ettevalmistust (tühi kõht ei ole kohustuslik).
  • Enne proovi võtmist on soovitatav konsulteerida arstiga ravimite tarvitamise osas, kuna mõned ravimid võivad mõjutada tulemust.
Protseduur
  • Proov võetakse tavaliselt veenist (vereanalüüs).
  • Veri kogutakse tavaliselt hommikul.
  • Proov saadetakse analüüsiks spetsialiseeritud laborisse.
Võimalikud põhjused
  • Vitamiini B6 toidulisandite pikaajaline või liigne tarvitamine.
  • Mõned maksahaigused või ainevahetushäired.
  • Väga harva geneetilised tegurid.
Sümptomid
  • Närviöötlemine (neuropaatia), näiteks kihelused, tuimustunud või valu kätes ja jalgades.
  • Nahaprobleemid, näiteks lööve.
  • Ülitundlikkus valgule.
Võimalikud põhjused
  • Ebatasakaalustunud toitumine või alatoitumine.
  • Seedekulglahaigused (nt tsöliaakia, Crohni tõbi), mis vähendavad imendumist.
  • Krooniline alkoholi tarvitamine.
  • Mõned ravimid (nt tuberkuloosi ja epilepsiaravimid).
  • Kõrgendatud vajadus (nt rasedus, imetamine, teatud haigused).
Sümptomid
  • Nõrkus, väsimus, aneemia.
  • Nahaprobleemid (nt seborroiline dermatiit).
  • Depressioon, segadus, närvilisus.
  • Suu- ja keelepõletik (glossiit).
Kliinilised olukorrad
  • Kui kahtlustatakse vitamiini B6 puudulikkust või üleannust vastavate sümptomite puhul.
  • Kindlate krooniliste haiguste (seedekulgla, alkoholi tarvitamine) korral.
  • Väljavõtte haiguste (nt aneemia, neuroloogilised häired) põhjuste selgitamiseks.
  • Raseduse või imetamise ajal riskirühmas.
Kes tellib ja tõlgendab?
  • Analüüsi võib tellida perearst, internist, gastroenteroloog või neuroloog.
  • Tulemuste tõlgendamisel arvestatakse patsiendi sümptomeid, toitumisharjumusi ja teisi laboritulemusi.